ब्लूकट कोटिंग

• डोळा रोग
एचईव्ही लाइटच्या दीर्घकालीन प्रदर्शनामुळे डोळयातील पडद्याचे फोटोकेमिकल नुकसान होऊ शकते, ज्यामुळे व्हिज्युअल कमजोरी, मोतीबिंदू आणि कालांतराने मॅक्युलर डीजेनेरेशनचा धोका वाढतो.

• व्हिज्युअल थकवा
निळ्या प्रकाशाची लहान तरंगलांबी डोळे सामान्यपणे लक्ष केंद्रित करण्यास अक्षम करू शकते परंतु बर्‍याच काळासाठी तणावाच्या स्थितीत असू शकते.

• झोपेचा हस्तक्षेप
ब्लू लाइट मेलाटोनिनचे उत्पादन रोखते, झोपेत अडथळा आणणारा एक महत्त्वपूर्ण संप्रेरक आणि झोपेच्या आधी आपला फोन जास्त वापरणे झोपायला किंवा झोपेच्या खराब गुणवत्तेत अडचण येऊ शकते.