मायोपिया नियंत्रण: मायोपियाचे व्यवस्थापन कसे करावे आणि त्याची प्रगती कशी कमी करावी

मायोपिया नियंत्रण कसे कार्य करते?

बालपणातील मायोपिया आणि त्याच्या प्रगतीचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजेअक्षीय वाढडोळ्याचे. हे तेव्हा आहे जेव्हाडोळ्याचा गोलाकार समोरून मागे खूप लांब वाढतोसर्वसाधारणपणे, मायोपिया नियंत्रण हे वाढ कमी करून कार्य करते.

मायोपिया नियंत्रणाचे अनेक प्रकार प्रभावी आहेत आणि ते एका वेळी एक किंवा एकत्रितपणे वापरले जाऊ शकतात.

विशेषमायोपिया नियंत्रण लेन्स डिझाइनप्रकाश रेटिनावर कसा लक्ष केंद्रित करतो ते बदलून कार्य करते. ते मायोपिया नियंत्रण कॉन्टॅक्ट लेन्स आणि चष्म्यांमध्ये उपलब्ध आहेत.

मायोपिया नियंत्रणासाठी डोळ्याचे थेंबमायोपियाची प्रगती कमी करण्यासाठी हे सर्वात प्रभावी मार्गांपैकी एक आहेत. नेत्रतज्ज्ञांनी १०० वर्षांहून अधिक काळ ते लिहून दिले आहेत आणि त्यांचे सातत्यपूर्ण परिणाम आहेत. तथापि, ते इतके चांगले का कार्य करतात हे शास्त्रज्ञांना अजूनही पूर्णपणे समजलेले नाही.

दैनंदिन सवयींमध्ये बदल करणे देखील प्रभावी ठरू शकते. सूर्यप्रकाश डोळ्यांच्या वाढीचे एक महत्त्वाचे नियामक आहे, म्हणून बाहेर वेळ घालवणे महत्त्वाचे आहे.

जवळ जास्त वेळ काम केल्याने मायोपियाचा विकास आणि प्रगती देखील होऊ शकते. जवळ जास्त वेळ काम करणे कमी केल्याने मायोपिया होण्याचा धोका कमी होऊ शकतो. जवळ काम करताना नियमित विश्रांती घेणे देखील खूप महत्वाचे आहे.